On rêve toutes d'avoir une belle chevelure longue et en santé, mais une telle crinière n'est pas aussi facile à obtenir! Pour accélérer la pousse de vos cheveux, il existe néanmoins quelques petits secrets. On fait le point avec cinq astuces.

chevelurelongueLes couper
Des mois que vous tentez de faire pousser vos cheveux mais là, vous le voyez bien, leur croissance est ralentie, ils s'affinent et s'abîment. Le bon réflexe : couper les pointes pour leur redonner du tonus et éliminer les petites fourches disgracieuses.

Éviter la chaleur
Sèche-cheveux ou plaques chauffantes maltraitent les cheveux. Conséquence: ils sont fragilisés et poussent moins vite. On évite donc au maximum l'usage d'appareils chauffants. Si on les utilise régulièrement, on les règle sur une température modérée et moins agressive et on utilise un produit pour protéger les cheveux tel que le sérum pour fer à lisser de Schwarzkopf.

Adapter son alimentation
Oui, certains aliments favorisent la pousse des cheveux! C'est le cas des aliments riches en vitamines B mais aussi de la levure de bière, de l'avoine, des poissons gras comme les anchois, les harengs et les sardines, riches en oméga 3, ainsi que les noix. On peut aussi compléter son alimentation par la prise de compléments qui vont stimuler la pousse de notre crinière.

Les détoxifier
La plupart des produits que l'on applique sur notre tignasse contiennent des silicones. Très efficaces pour donner à nos cheveux un aspect lisse et brillant, ces derniers ne sont pas si bénéfiques qu'ils en ont l'air. Leur pouvoir est de gainer le cheveu pour qu'il paraisse réparé et plus brillant, sauf que, une fois enrobé de silicone, le cheveu a tendance à étouffer et ne peut plus pousser aussi vite qu'avant. Donc pour stimuler la pousse de nos cheveux, on évite pendant un à deux mois les produits à base de silicones.

Les soigner
On mise sur des gommages du cuir chevelu et sur les masques purifiants qui vont éliminer les cellules mortes qui étouffent la racine du cheveu. On utlise des shampoings et revitalisants adapté à nos cheveux. On s'accorde aussi une pause relaxante avec des massages du crâne qui vont stimuler la micro-circulation et donc favoriser la pousse des cheveux.

 

N'hésitez pas à demander des conseils à votre coiffeur!

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